懒人日抛袜 告别洗袜子,懒人福音,穿完就扔无压力#袜子#懒人#日抛袜
发布时间:2025-09-08 12:51:52
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我试图告诉所有人早上七点起床不吃饭 喝200ml温水开始指压板超慢跑30分钟 坚持2-5周 惊喜发现 大肚消失了大号规律了 睡得好姨妈准时了 不口臭了这是真的 体重越大越明显 #指压板真的很疼 #强烈推荐 #指压板挑战
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姐妹们!拉伸的尽头是腿会又直又细!每天罚站20分钟~过程真的酸爽!坚持一段时间你会发现惊喜变化!整个人的气质都会有所改变~!#直腿 #细腿 #变美变瘦变好看 #纠正腿型 #腿部拉伸
2025-09-08 12:51:52
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臂力棒简直就是娘炮克星,20公斤娘炮级别;30公斤适合中小学生;40公斤适合成年人;50公斤要有较强基础;60公斤猛男必备;70公斤妥妥的大神!#健身教学#居家健身#臂力棒#肌肉男
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