爬楼机是智商税嘛?首先啊空腹爬楼确实能掉秤,如果你没运动基础,大基数,掌握不了正常发力,就可以练这个爬楼机,分享我的爬楼训练计划建议#居家锻炼 #空腹爬楼 #爬楼机

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发布时间:2025-09-06 11:23:48

标签运动户外

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