总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。 这本《静心》会告诉你：让自己快乐的秘诀，就是停止胡思乱想。如果你把什么都放在心上，事事牵挂，什么都放不下，就会让自己心累，怎么能快乐呢？一个人的精力有限，自己的心也没有那么大，不要把所有的事都放在心里，瞎想、乱琢磨，否则只会让自己越来越不快乐，越来越痛苦。经常焦虑内耗的人，一定要好好读一读这本书！#静心 #情绪管理 #拒绝内耗 #治愈系书籍推荐 #好书分享

【东方文澜】静心 战胜焦虑 做自己的心理医生摆脱压力的心理策略

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能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《静心》”整个人都豁达了！#女性智慧 #自我提升 #情感共鸣 #治愈书籍 #创作灵感

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读《历史棋局》学古人智慧，让你在为人处事中立于不败之地。#好书分享 #认知觉醒 #谋略智慧

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课堂笔记一二三四五六年级上下册语文人教部编版同步教材数学课本#课堂笔记人教版 #小学生课堂笔记 #小学语文课堂笔记 #小学数学课堂笔记

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#七年级 一至六单元的同步作文，写作方法范文都整理好了，让孩子读一读看一看，不愁写不出好作文 #同步作文 #作文素材

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初三的孩子，准备这本初中化学方程式知识点汇总默写本，每天一页，夯实基础#化学 #初中

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强烈建议敏感怯懦自卑的人都去看余华的我胆小如鼠#余华 #好书分享 #我胆小如鼠 #情感共鸣

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开学给孩子准备的文具，这一套就够了，无论是颜值还是实用性都是绝了！#开学必备 #学习用品 #幼小衔接文教具套装 #开学礼物#时光学

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什么是余华的顶级文笔#余华 #在细雨中呼喊 #强烈推荐 #金蛋娱乐🌟

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不管就散， 管就垮?聪明的管理者，这样带团队才有效! #领导 #用人之道 # 职场 #管理

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