瘦不瘦，也要坚持，只要自己开心就好#呼啦圈打卡

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2025-08-15 07:07:36

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别整那些花里胡哨的，每天坚持20分钟#居家锻炼 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈转起来

2025-08-25 23:46:12

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旅行就是收集地图上的每一道风和日丽。 #旅行 #户外 #登山 #徒步

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走路髋外旋，内收肌没劲，还是一起锻炼吧 #髋外旋 #内收肌训练 #康复训练 #居家必备好物 #坚持锻炼给自己一个好身体

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