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天冷了不想出门家里有一台爬楼机，做有氧运动不跑不跳不伤膝盖不影响邻居，每天爬楼半个小时，锻炼全身肌肉，特别适合大体重的宝宝，不要让脂肪堆积#居家锻炼 #让健身成为一种习惯 #爬楼机
2025-12-21 18:02:59
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**🔥新中式棉衣套装，冬季氛围感轻松拿捏💫** 宝子们！冬天的仪式感从一套吸睛又保暖的穿搭开始～今天必须给你们安利这款新中式棉衣套装。 #新中式穿搭 #棉衣棉服 #冬季穿搭 #中老年穿搭 #棉衣男
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